Кисель «Овсяный с подорожником»

Кисель «Овсяный на отваре подорожника» - это продукт моментального приготовления, значимость которого для полноценной работы желудочно-кишечного тракта сложно переоценить. Десять процентов веществ, наполняющих кисель – это клетчатка, которая, как известно, способствует процессам пищеварения, помогает эффективнее переваривать жирную и грубую пищу, удлинять процесс пищеварения, препятствовать перееданию. В зернах овса содержатся растительные белки, ненасыщенные жирные кислоты, микроэлементы. Это растение укрепляет иммунитет, стимулирует обмен веществ и оказывает благотворное действие на сердечно-сосудистую систему и организм в целом.

О противовоспалительном действии подорожника мы все знаем с детства. Он эффективен не только при наружном применении, но и при употреблении в пищу. Подорожник способствует восстановлению поврежденных участков желудочно-кишечного тракта. Еще одно полезное свойство волокон подорожника – способность абсорбировать, как губка, все вредные вещества, и выводить их из организма. Витамин С, входящий в состав киселя, не только повышает иммунные силы организма, но и укрепляет стенки сосудов. Витамины группы В незаменимы при переработке углеводов, для укрепления и насыщения нервной системы, они необходимы для нормального функционирования печени, сердца.  Без витамина В9 невозможно процессы кроветворения и синтезе нуклеиновых кислот, а поэтому незаменим при процессах регенерации и роста новых тканей.

1 стакан киселя «Овсяный на отваре подорожника» содержит: 0,2 г белков, 0,1 г жиров, 12,45 г углеводов, 0,13 г органических кислот, 0,71 г растворимых пищевых волокон (35,6% от суточной дозы для взрослого), 21 мг витамина С (30%), 0,51 мг витамина В1 (30%), 0,6 мг витамина В2 (30%), 0,6 мг витамина В6 (30%), 6 мг витамина В3 (30%), 120 мкг витамина В9 (30%).

Энергетическая ценность «Овсяный на отваре подорожника»: 51,31 ккал.

Способ приготовления «Овсяный на отваре подорожника»: три чайные ложки сухого киселя залейте горячей водой, перемешайте и подождите пять-семь минут до полного набухания волокон.

Состав «Овсяный на отваре подорожника»: крахмал, сахарная пудра, хлопья овса, отвар подорожника, яблочный сок, инулин из цикория, смола акации Синегал, овсяный экстракт, лимонная кислота, подсластитель, ароматизатор пищевой, витамины: С, В3, В2, В1, В6, В9.

Срок годности «Овсяный на отваре подорожника»: 12 месяцев с момента производства

Условия хранения «Овсяный на отваре подорожника»: в сухом месте при комнатной температуре.